凌晨五点的时候，正在香格里拉总统套房中酣睡的江博，突然被一股剧烈的燥热感冲击而醒。

打开系统屏幕一瞧，他惊讶地发现自己的能级突然从6直接升到了8！

除此之外，那个括号里的最高能级，也突破上限，来到了10！

但是，一下子狂涨2个能级，带来的副作用也极其明显。

身体里的不适感，疯狂地冲击着他的大脑，使得他的前额灰质受到影响，自控力直线下降。

幸好他忍住了冲动，快速去冲了个凉水澡，否则当时恐怕会把房子都给拆了。

但是，凉水澡并不能完全消解他身体里那让人抓狂的感觉，无奈之下，他只能去酒店的健身房锻炼了半小时，之后还不解闷，还是难受，他便出了酒店，沿着街道快速飞奔起来。

他没有选择奔跑的方向，反正看到哪里道路直，哪里是主干道，就往哪里跑。

早上7点12分。

汗流浃背的江博，终于停了下来。

不顾周围过往行人的异样眼神，他直接一屁股坐在路边的小台阶上，喘着粗重的气息，目光呆滞地看着街道上过往的车流。

连续高强度地运动了两个多小时，使得他的脑子里嗡嗡的，仿佛有无数的蜜蜂和夏虫在聒噪地发出声音。

休息四五分钟，脑子里杂乱的声音小了许多，江博略一动膀子，后背的肌肉驱使着骨骼发出了噼里啪啦的脆响声。

抬起左手腕，低头看了眼黑色的健康手环，手环上的屏幕一亮，浮出了一排直观的数据。

其他所有数据，都被江博忽略，他只看到了——

跑步：42365米。

能量：1800（1801）

“也就一个多小时吧，居然一口气跑了42公里，我可真是太强了……”直观的跑步数据，让江博忍不住抹了把脸。

除了强，他已经找不到别的词来形容自己了。

如果按照直线跑42公里，实际上早就已经出城了，不过江博看了眼路边的标识牌，发现自己还在城内，大概是因为他跑的时候绕了圈吧。

“能量终于降下来了，之前可差点没把我弄死啊……”

在酒店里那会儿，因为突破能级所反馈回来的能量巨大，以健康手环的标准来评判，高达2020。

而江博的身体最高能承受的能量数量，只有1801，这些多出来的两百多点能量，自然会在他的身体里作祟，使得他体内温度升高。

如果不排出来，因为他的身体强度够强，短时间内倒也不会对他造成什么损伤，但长时间憋下去，也确实会对细胞和神经产生危害，从而影响他的思维，让他做出一些不理智的行为和决定。

说白了，能量多是好事，但太多了就是一种负担了，短时间内没问题，但长时间下去，绝对会给人带来一些负面的影响。

最直观的就是容易冲动，刚才江博跑步的时候，都不敢到处乱看，因为他怕自己看到身材稍微好点的妹子，会忍不住冲上去对人家犯罪。